Hallo - Liebe, die du in Wahrheit  bist.

Wie geht es dir?

Würfelt dich das Leben auch gerade ordentlich durch? Steht bei dir gerade etwas Neues an? Etwas, das sich eigentlich gut anfühlen sollte. Und trotzdem ist da Erschöpfung. Unruhe. Ein Körper, der nicht mitkommt.

Willkommen im Club.

Und: Du bist damit nicht alleine.

Bei mir ist gerade alles neu. Und ich möchte es dir nicht nur zwischen den Zeilen erzählen.

Mitte Juni habe ich meine Gartenhütte verlassen. Eigentlich wollte ich auf Reisen gehen. Den Jakobsweg. Mich dem Leben hingeben, mich fließen lassen. Das habe ich vor 32 Jahren schon einmal gemacht: Wohnung aufgegeben, Kisten untergestellt, Rucksack auf und los. Damals kam nach etwa drei Monaten die Einsamkeit. Die, die ich mein Leben lang verdrängt hatte. Ja, ich bin eine Verdrängungskünstlerin. Nur konnte ich mir unterwegs nicht mehr aus dem Weg gehen.

Und jetzt?

Nach dem Auszug war ich eine Woche lang völlig erschöpft. Ich habe mich kaum vor die Tür getraut. Bis ich verstanden habe: Mein Nervensystem stand unter Spannung. Ein Anteil in mir hatte Angst. "Oh Gott, ich habe kein Zuhause mehr."

Und dieser Anteil hatte aus seiner Sicht recht. Er hatte das schon einmal erlebt und er war in Schockstarre.

Solange so etwas im Unterbewusstsein schlummert, spürst du nur den Zustand. Handeln kannst du nicht, wie auch, wenn es nicht bewusst ist? Erst wenn es auftaucht, kannst du mit diesem Anteil in Kontakt gehen, ihn beruhigen, ihn fragen, was er braucht, ihn bitten, dir - dem erwachsenen Anteil - zu vertrauen. Denn du weißt, was das Beste für euch ist. 

Zwei Sätze tragen mich seit Monaten.

- "Ich bin neu."

Nicht mehr die eingeklemmte, traumatisiert-ängstliche Vera gestaltet mein Leben. Sondern die Erwachsene, die fragt: Wie will ich es denn haben? Mit herzoffenen Menschen und einem nährenden Umfeld. Und die es dann gestaltet. UND:

- "Ich bin bereit."

Mein Ja an das Leben. An die Liebe. Auch an die Herausforderungen, die dazugehören. Ja, ich bin bereit, weil der erwachsene Teil in mir weiß, dass ich mit allem umgehen kann, was mir begegnet.

Diese Haltung kam nicht von heute auf morgen. Ich habe sie mir in den letzten sieben Jahren erarbeitet. Ganz intensiv in den letzten zweieinhalb.

Und dann hat das Leben es so zusammengepuzzelt, wie es am besten für all meine Anteile ist. 

Eine Freundin hat mich zu einer Helferwoche in die Gemeinschaft Schloss Tempelhof eingeladen. Ich habe dort so viele herzoffene Menschen erlebt. Menschen, die in die Tiefe schauen und sich Mensch sein lassen. Danach habe ich zehn Tage Probe gearbeitet. Und am Tisch mit den beiden Küchenfrauen habe ich Ja gesagt.

Seit dem 1. September arbeite ich hier 20 Stunden in der Küche. Und ich lebe in der Schloss-WG, als siebte Person.

Meine wöchentlichen Heilsessions gibt es weiter - und sogar in erweiterter Form: nicht nur montags um 9 Uhr, jetzt auch noch mittwochs um 19 Uhr. Auch meine 1:1 Befreit leben - Heilsessions - intensive, klärende Einzelsitzungen - biete ich weiterhin online an. Diesen Newsletter auch. Und der Blog wird auch weiterhin von mir gefüllt. Das ist mein Herzensprojekt.

🔮 Mini-Übung für dich:

Setz dich für einen Moment hin. Atme dreimal tief in den Bauch ein und wieder aus.

Spür hin: Wo im Körper wohnt eine Angst oder eine Sorge gerade? Vielleicht im Bauch. Vielleicht in der Brust. Vielleicht in der Kehle.

Atme dorthin. Nimm sie wahr. Nichts wegmachen.

Verbinde dich mit Mutter Erde unter dir und Vater Kosmos über dir. Und sende dieser Stelle die Liebe über dein Herz. Dein Mitgefühl. Deine Fürsorge.

Sag ihr innerlich:

"Ich sehe dich. Du bist willkommen. Ich weiß, dass du mich schützen willst. Ich danke dir von ganzem Herzen."

Das ist genug. Das ist der Anfang.

Wenn dabei etwas sehr Großes auftaucht, geh nicht allein weiter. Such dir Begleitung. Das ist keine Schwäche, sondern Fürsorge.

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Ein neuer Blogartikel folgt in den nächsten Tagen auf meiner Internetseite. Zur Bereitschaft habe ich schon einmal geschrieben. Vielleicht magst du dort vorbeischauen: Die Bereitschaft zu heilen: Was mir ein verletzter Falke über Vertrauen zeigte

Wenn du magst, nehme ich dich weiter mit.

Schön, dass es dich gibt.

Licht, Liebe und Segen für dich,

deine Vera 💞💫✨😇

P.S. Falls dir Begriffe wie Nervensystem oder Bewusstsein neu sind oder du tiefer eintauchen möchtest: In meinem Glossar für mediale Energieheilung findest du viele dieser Begriffe verständlich erklärt. 

Alle Infos über das Befreite Leben und wie du dorthin gelangst.

www.verawollenweber.de

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